実際に血圧を下げる藤城式食事法を購入しました!【内容の感想と評価】

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実際に血圧を下げる藤城式食事法を購入しました!【内容の感想と評価】

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実際に3日で血圧を下げる藤城式食事法を買ってみました。

※藤城式食事法の開発者 藤城 博氏とは?

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薬も運動もなしに食事だけで3日で血圧を下げる藤城式食事法

 ジャンル・・・高血圧治療商材(食事)
    価格・・・29,800円→14,700円→当サイトで半額の14700円で買う方法公開中
  サポート・・・サポートページあり
    特典・・・あり(後述)
返金保証・・・全額返金保証
オススメ度・・★★★★★

3日で血圧を下げる藤城式食事法
公式サイト→http://www.ketuatu-kaizen.com/

血圧を下げる藤城式食事法の概要

さて、今回は「3日で血圧を下げる藤城式食事法」を購入しました。購入時についてきたものは教科書とDVDが1つずつ。教科書はまえがき・あとがき・序章を除く4章構成の全154ページ+特典A(17ページ)+特典B(16ページ)となっており、DVDはオープニングから全編合わせて1時間40分9秒あります。メインは教科書に沿ったノウハウを行って高血圧を改善していくもので、DVDは教科書に載っているノウハウ以外の内容(高血圧に関する初心者向けなものから高度な知識まで)を映像で藤城博先生が直々に解説していくものとなっています。

教科書の章構成は具体的には次の通りになります。

1章・・・高血圧のメカニズム編
2章・・・食事法の説明編
3章・・・食事法の実践編
4章・・・食事法のレシピ編

それでは1章から順番に見ていって、それらの感想と個人的な評価をしていきます。

 ※一部画像は著作権保護のための処理が施されています。

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血圧を下げる藤城式食事法 教科書 第1章 高血圧のメカニズム編の感想と評価

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1章は高血圧についての全般的な内容が50ページに渡って書かれており、簡単に内容を言ってしまえば2章の食事法ノウハウを実践する前に理解しておいたほうが良いことが書いてあります。中にはとても専門的に掘り下げられている内容などもあり、難しいと感じてしまう部分も少なくありませんが、1章を完全に理解せずともおおまかに知っておけば次章のノウハウを実践することに別段の支障はないと思います。

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印象に残ったのは、後半の精神状態がいかに血圧に影響するかについてという項目で書かれていることに何点か思い当たるふしがあり、思わず苦笑いしそうになったこと。あとは他の商材と比べて、全体的に写真や図面が適度に挿入され、文字の色や大きさも工夫されていて読み手に配慮されたものとなっていたのは良かったです。

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血圧を下げる藤城式食事法 教科書 第2章 食事法の説明編の感想と評価

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この第2章は26ページに渡って書かれていて、いよいよ藤城式食事法のノウハウが明かされます。まず、冒頭で「ある食事法」とそれについてのQ&A、それを行う意味、そしてノウハウの実行計画とその行程を詳しく見ることができます。

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この「ある食事法」とは本来ならば専門家の下で行わなければいけないものですが、藤城氏が個人の自宅でもできるように改良したプランが用意されているので問題はないようです。確かにこの方法は1人で無計画にやれそうにはないものだと思います。生兵法は怪我の元、ということで私や検証者の方々もしっかりとプラン通りに実行しました。

そして後半にあるノウハウの実行計画ですが、1日目、4日目、6日目・・・といった感じで「いつ」「どの場面で」「どのように」「何を食べる/飲むべきか」などの基本情報が非常にわかりやすくまとめられており、さらには行動の目的やアドバイスが所々に埋め込まれています。この項目のおかげで私や検証者の方々も迷うことなく実行に移ることができたと言っても過言ではないと思います。

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プランの説明が終わると、「ある食事法」の注意事項と効能が説明されています。効能を見る限り単純に高血圧を下げるというだけでなく、体の内部からあらゆるマイナス要素を排除するというのが藤城式食事法の真髄だということが伺えます。

さらにその後、「ある食事法」の体験談やその結果が写真付きで載っていますが、あくまでも個人的な感想が載っているだけで、見ようと思えばセールスページでも見れるようなものなのでこれは参考として見るくらいで良いかと思います。

2章の最後のページに全体のまとめがあります。これも参考程度に。

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血圧を下げる藤城式食事法 教科書 第3章 食事法の実践編の感想と評価

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第3章は23ページに渡って、「ある食事法」で中心となる藤城式メイン食(仮)について大きく取り上げられています。具体的には食材の特徴、普通の食事との比較や栄養分がどう作用するかなどの解説、病気を患っている方向けの調整法、食事メニューをおいしく作るためのコツ・料理法 というものです。この3章の最後にもまとめが載っています。

食事の中心となる藤城式メイン食は人によっては苦手という方も多いはず、ということで、藤城氏ができるだけ食べやすいようにとコツや調理法、工夫のポイントがまとめられています。確かに食事法といったら特定の物を食べる必要があり、それについて理解をしてもらうということは大事なことであると思います。実際自分の場合、それらの調理法を全く知らなかったのでこの項目は頼りになりました。

この他にも食材の特徴や栄養分の作用や注意点などの説明も詳しく書かれていて申し分ないのですが、特に「高血圧な人はこういう内容」 「狭心症の人はこんな内容にしましょう」など、病気を患っている方向けの調整の仕方が記述されているのは配慮されていて親切な作りだと感じました。

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血圧を下げる藤城式食事法 教科書 第4章 食事法のレシピ編の感想と評価

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 第4章では藤城式食事法で食べることになるメイン食・副菜のレシピが写真付きで公開されています。同じものを食べ続ける食事法では内容に飽きさせない事というのが非常に重要な課題の1つだと考えているので、さまざまなバリエーションが用意されているのは良いですね。

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材料は近くのスーパー等で揃うものばかりで楽であり、それらの調理法も簡単なものが多く常に持ち歩ける料理もありますが、自分でお弁当を作らない単身のサラリーマンの方などにとっては、一部のメニューはめんどくささや難しく感じるものがあるかもしれません。とはいえ、少しの時間と料理の心得があれば誰にでも簡単にできるものだと思います。

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血圧を下げる藤城式食事法 DVD編 内容の感想と評価

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DVDの内容は前述の通り、高血圧のメカニズム編・特典A・特典Bの内容を藤城氏が解説してくれるものとなっています。

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内容については教科書とほぼ同じですので触れませんが、DVDの作りについてふと思ったのは、藤城氏の口頭での解説に字幕をつけてくれれば見やすさはもう少し増すのでは?というのが正直な感想です。一方で、あいさつ・各チャプターごとに飛べるのは便利でした。

3日で血圧を下げる藤城式食事法
公式サイト→http://www.ketuatu-kaizen.com/

藤城式食事法 当サイトでの検証記録はこちらです。

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3日で血圧を下げる藤城式食事法のQ&A

実際に検証してみて得たものや不満な点など。

Q:藤城式食事法はどのような効果がありますか?

A:ノウハウに沿った食事法で血圧を改善していくことができます。藤城氏は薬の服用や運動行為での改善は危険なものと考えておられるので一切ありません。また、血圧を改善すると同時に高血圧の再発を防ぐための体作りが行われていきます。

 

Q:購入した後に健康食品やサプリメントを売りつけてきたりするの?

A:いえ、一般的なスーパーで揃えることができる食材を自宅で調理して実践するだけでした。購入後にメールや電話などでの怪しい食材や薬の押し売りはないようです。

 

Q:実践する自信がないのですが、どんな人でもできますか?

A:私も実際に行いましたが、多くの人が難なく実践できる食事法だと思います。簡単な調理ができればメニューは作れますが、時間がない単身のサラリーマンの方にはやや単調な料理内容になってしまうかもしれません。また、重病を患う方や、80歳以上の高齢者は実行できないと藤城氏は言っています。

 

Q:降圧剤などを服用中なのですが、それでもノウハウは実践可能ですか?

A:はい、現在薬を服用している方でも大丈夫のようです。購入時に「降圧剤を1種類ずつ減らす実践プログラム」という特別プログラムの特典がついてくるのでそれに従えばよろしいかと思います。

 

Q:この商材はどんな人にオススメですか?

A:高血圧を改善したいけれど運動や薬品を使わずに治療したい方や、改善と同時に健康な体作りをしていきたいという方にたいへんオススメできるプログラムです。ノウハウを実践していく中で、食事バランスを見直すことがいかに大切な事かが学べます。また、なぜ藤城氏が高血圧の治療に運動や薬での改善を危険とし、食事法を勧めているかについても詳しく説明されていますので、一度目を通す価値はありそうです。

 

Q:ノウハウを実際に行ってみて何を得られましたか?

A:実践し続けることにより、健康を維持しつつダイエット効果を得たり、便通の調子もとてもよくなったり、本当に体がリフレッシュされていくのを実感できました。また、ただ漠然と健康食を食べなさい!というのではなく、食事のタイミングや意味などがしっかりと考えられており、食習慣に関する知識を学ぶ事ができたので、今後の食生活にも役立てられそうです。検証者の方々からも便通が良好になったとの報告が届いています。

 

Q:この商材の不満なポイントは?

A:やはり一定とはいえ、食事制限がされてしまうので好きなものを好きなときに食べられないという事ですね。他の検証者もほぼ同じ不満点を持っていたみたいですね。また、たった3日で改善とありますが、改善し始めると言った意味で見た方が良いかと思います。それ以外には特に不満は見当たらず、デメリットを含めても個人的な評価は高い水準に収まっています。

 

Q:価格に見合った価値はありますか?

A:29,800円というのは決して安い価格ではないのですが、19,800円相当の特典も同時に付いてきます。個人的な感想として、少なくとも私は血圧の他に体をリフレッシュさせて健康的な体に戻せましたので満足です。検証に協力して頂いた方々も実践結果を見てみると血圧・体調は共に良好になっており、かなり信憑性の高い情報だと思います。それに万が一、血圧が改善されなければ返金保障で全額戻ってくるので、なかなか良心的だと思います。

薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD
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3日で血圧を下げる藤城式食事法 特典について

特典A: 降圧剤を1種類ずつ減らすための実践プログラム

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特典B: 急激な高血圧で倒れないための予防対策マニュアル

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特典C: 購入者限定のサポートサイト

特典D: 高血圧克服で5000円キャッシュバックキャンペーン

返金保証・・・血圧が下がらなければ全額返金保証とのことです。

薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD
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当サイトのリンクを経由して頂くと、29,800円→14,700円と半額以下のお値段での購入が可能です。(15,100円引き)
 
当サイトで判明した半額の14700円で買う方法は→こちら
 
※ただし最初に公式サイトにアクセスしてから3日間限定となっております。
 3日の期間を過ぎてしまうと限定価格ではなくなってしまうのでご注意ください。
 
※公式サイト以外からの購入では特典を受けられない可能性がありますので、特典付きを希望する方は必ず公式サイトを通して購入するようお願いします。

 


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コメント(1)

 80歳を過ぎた人は、この、食事療法はまったく使用
できませんでしょうか、血圧が180の85(朝の)状態です。薬も長年飲んでおります。狭心症もあります。
 高齢者は、禁止されているのは、承知しておりますが、
あえて、質問させていただきます。
 お忙しいところ、申し訳ありませんが、よろしくお願い
もしあげます。

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