マキノ式低血圧12日間改善プログラムは詐欺なのか?【1人目】10日目

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マキノ式低血圧12日間改善プログラムは詐欺なのか?【1人目】10日目

前回の記事マキノ式開始9人目の体験談でした。

 

>マキノ式12日間低血圧改善プログラムの公式サイトはこちら<

2012/08/02 ≪測定10日目≫

マキノ式 1人目 10日目

左写真は午前の測定。本日も朝から安定した数値です。≪上111 下74

右写真は就寝前の測定値です。≪上115 下61

 

昨日の午後の数字にちょっとびっくりしましたが

私的にはこれくらいが安心して見ていられます。

高血圧の人にはまだまだ低い数値に見えるのでしょうね。

 

低血圧の人は病院に行っても医者から特に処方さえることはありません。

私も常に『血圧が低いね』だけで済まされてきました。

一般に高血圧の人は医者から降圧剤など処方されたりします。

 

日常の生活でも少しでも血圧を抑制するようなアドバイスが貰えます。

 

私は長い間低血圧からくる疲労感、

倦怠感をそのまま自分の体質と受け止めていました。

 

改善策もなく『朝が弱い』と言っても

単なる言い訳にしかならないと思っていました。

 

今回のプログラムで初めて低血圧が生活習慣病なのだと知り、

また改善可能だと知りました。

 

スポーツ好きの姉は以前から高血圧で医者にかかり薬を服用しています。

ちょっと血圧が高いと不安なのか安静にしています。

 

内心『私もしんどいんだよ~』と弱音を吐きたい時もあったのですが

低血圧の倦怠感はあまり理解されていません。

 

常に『頑張れ!自分』と自分自身を励ましていました。

これからは疲れた時は『わたしもしんどいんだ』と言うことにします。

もっと自分の身体をいたわってあげようと思います。

 

次回は【検証11日目】に続きます。

マキノ式低血圧12日間改善プログラム
公式サイト→http://www.ernny.com/teiketsuatsu/index.html


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